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Dicas tão boas que quase ninguém conhece!

Como fortalecer as unhas: produto milagroso (e secreto!) que faz as unhas crescerem super fortes

Vira e mexe quando posto alguma foto que mostra as minhas mãos no meu Instagram, recebo elogios pelas minhas unhas. É verdade, hoje elas são compridas e estão sempre bem-cuidadas, mas veja bem, não foi sempre assim! Eu roí a unha durante boa parte da vida e depois que parei, elas eram tão fraquinhas e quebradiças que não passavam de toquinhos nas pontas dos dedos. Durante anos experimentei bases e cremes para fazer as unhas crescerem, mas nunca consegui resultados realmente duradouros. Mas isso tudo mudou com um segredinho contado pra mim pela minha manicure, a queridíssima Sônia do salão Sorelle. Pra vocês terem uma ideia, o treco não tem nem nome… é um produto que foi receitado a uma cliente dela pela dermatologista, e assim foi passando de cliente em cliente no salão até chegar em mim. Vamos chamá-lo de CresceUnhas? Estão prontas? Vou contar como fortalecer as unhas com um produto milagroso (e secreto!) que faz as unhas crescerem pra caramba!

Como fortalecer as unhas- produto que faz unhas crescerem

O tal produto que fez milagres nas minhas unhas é uma fórmula de farmácia de manipulação. Ele não é uma base, e sim um líquido que você passa só nas pontinhas das unhas antes de pintar. O procedimento é assim:

1) Passar o líquido só nas pontas das unhas, sem encostar na pele.

Como fortalecer as unhas- produto que faz unhas crescerem

2) Esperar secar – ele sai líquido do potinho, mas em alguns minutos evapora e sobra só um pó branco nas pontas das unhas.

Como fortalecer as unhas- produto que faz unhas crescerem2

3) Limpar com uma toalhinha e pintas as unhas normalmente.

Como fortalecer as unhas- produto que faz unhas crescerem3

Olha que resultado lindão:

Como fortalecer as unhas- produto que faz unhas crescerem4

Alguns avisos sobre o “CresceUnhas” para vocês levarem em consideração antes de passar nas suas unhas: Apesar do produto inicialmente ter sido receitado por uma dermatologista, não foi a minha dermatologista! Acho prudente conversar com a sua antes de usar, para ter certeza que você não tem nenhuma alergia ou sensibilidade aos ingredientes. Acredito que o treco deve ser forte mesmo, dá até uma ardidinha nos olhos quando passa, mas eu já estava tão em desespero que resolvi dar uma chance.

Outra coisa: quando as unhas estão bem fracas, que foi o meu caso no começo, as pontas dos dedos ardem um pouco por algumas horas depois de passar! Hoje não sinto nada, mas as minhas unhas já estão super fortes! Se você sentir essa dorzinha, mergulha as unhas na água gelada que dá uma aliviada.

Eu passo o produto para fortalecer as unhas toda vez que vou na manicure, e hoje minhas unhas estão duuuras, não quebram, e crescem super rápido. Não largo mais, mas não sei se é para todas. ;)

Ta aí a composição do produto que faz as unhas crescerem super fortes: 5ml de formol + 3ml de carbonato de cálcio. Quando pedir, assegure-se que são só esses dois ingredientes mesmo – uma vez mandei fazer em uma farmácia que eu não conhecia e incluíram veículo aquoso, e aí o negócio não funcionou! Eu mando fazer na Unipharmus de Moema (11-5531-9461), custa R$20 o vidrinho e eles entregam em casa!

Ah, aproveitando: O meu esmalte de sempre é o Licorice da Essie – é um preto bem preto mesmo!

Como fortalecer as unhas- produto que faz unhas crescerem

E vocês, têm alguma dica boa, que funciona mesmo, de como fortalecer as unhas? Como anda as garras de vocês, gatas? COMENTEM!

como fortalecer as unhas

Ter cabelos lindos é fácil!

Ter cabelos lindos é o sonho de todas as mulheres, não é?! Então, sempre que vou comprar qualquer produto para os cabelos, examino cuidadosamente a lista de ingredientes e ninguém nunca entende o  por quê! Pois venho explicar. Meu cabelo é super fininho, frágil e qualquer coisa deixa ele pesado e sem vida, e além de tudo fica super oleoso. Por causa desses probleminhas capilares, resolvi, há alguns meses, dar uma boa pesquisada sobre possíveis soluções e nessa busca achei uma técnica pra lá de esquisita. Trata-se do método no-poo, já ouviu falar? De acordo com minhas leituras, a melhor forma de melhorar a aparência e a textura do cabelo é cortando o ingrediente principal da maioria dos shampoos, o Sodium Laureth Sulfate, e foi baseado nessa premissa que surgiu o no-poo method. Calma! Não vou falar para você parar de lavar o cabelo! Muitas meninas lá fora aderiram ao método e trocaram completamente o shampoo por produtos como bicarbonato de sódio e vinagre de maçã, mas eu nem tentei ir por esse caminho. Afinal, a melhor parte do banho é aquela espuminha cheirosa do shampoo, não é? Então, como alternativa, fiz a mudança para shampoos que não contêm SLS, que na verdade não é nada além de um detergente que limpa muito agressivamente os fios (não só da sujeira do dia-a-dia mas também de óleos naturais do cabelo que protegem e dão brilho aos fios), e como resultado tenho percebido cabelos mais bonitos, fortes e brilhantes!

Nos Estados Unidos já existem muitos shampoos que eliminaram o SLS de suas composições mas aqui no Brasil é mais difícil de achar. Um que se encontra em praticamente qualquer farmácia é o Éh Shampoo Antioxidante Organico, e é o melhor shampoo que tenho usado ultimamente. Também encomendei umas marcas gringas e a que mais gostei foi o Avalon Organics Peppermint Revitalizing Shampoo, que tem cheirinho de menta super refrescante. Ambos são feitos de ingredientes naturais e não contém SLS.

como ter cabelos lindos - no-poo - shampoo sem sodium laureth sulfate e condicionador sem silicone

Dito tudo isso sobre SLS, tenho que mencionar silicones. Muitos shampoos e a maioria dos condicionadores e outros produtos de cabelo contêm silicone, uma substância que dá brilho ao cabelo mas que se deposita na cutícula dos fios causando, com o tempo, peso e fraqueza. Silicone não é solúvel em água e necessita de um detergente forte para ser removido do cabelo. O Sodium Laureth Sulfate cuida disso, mas, se você não está usando SLS, precisa ficar longe de silicone no cabelo também. Os condicionadores dos shampoos acima não têm silicone, e é fácil identificar a substancia na lista de ingredientes: qualquer palavra que termina em -one é da família de silicones.

Aqui estão mais algumas opções de shampoos sem SLS e condicionadores sem silicones. Todos estão disponíveis na Amazon.

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Com a eliminação de SLS e de silicones da sua rotina de beleza, você vai notar algumas coisas. Nas primeiras semanas, o cabelo ficará mais oleoso. Isso acontece porque você parou de tirar agressivamente os óleos naturais do cabelo e eles vão se acumular nos fios. Isso pode dar um certo pânico, mas você vai ver que depois de alguns dias ou semanas, o cabelo entenderá que não está mais perdendo o sebo natural e deixará de produzir tanto. O cabelo entrará em um estado de equilíbrio e isso leva à segunda fase: o cabelo, agora que tem todos os óleos naturais em quantidades adequadas, ficará super brilhante, menos quebradiço e com o aspecto saudável. Eu usava vários cremes, sílicas e sprays no cabelo e hoje não faço praticamente nada. Meu cabelo está feliz.

Agora, acho importante falar que, como tudo na vida, não acredito em ser radical. Quando vou ao cabelereiro, por exemplo, não fico lendo os rótulos dos shampoos e entendo que é muito provável que os produtos contenham SLS e silicone. Relaxo, curto o mimo, e na próxima lavagem uso um shampoo de limpeza profunda (que com certeza contém SLS) para eliminar o silicone dos fios e depois retomo a minha rotina. O cabelo já acostumou às doses baixas dos componentes que fazem mal e hoje está muito mais forte para lidar com as agressões. Ah! E é claro que faço hidratações, mas uso produtos naturais como óleo de argan, que sai fácil com os shampoos sem SLS e deixa o cabelo mais bonito.

E você, já sabia dessa dos shampoos sem SLS? Quem já usa essa dica? Vai aderir? COMENTE!

como ter cabelos lindos: método no-poo

Tá uma bola depois das festas? Vou ensinar como desinchar!

Eu sou super regrada em termos de alimentação e academia – como de três em três horas, evito frituras, doces e comidas industrializadas, sou fã de tudo que é verde e que nasce do chão e bebo água o dia inteiro. Vou na academia no mínimo cinco vezes por semana e nada disso para mim é sacrifício… gosto de verdade! Mas também sou viciada em chocolate, não dispenso um bom vinho e acho que não podemos nos privar de nada que nos dá prazer, com moderação, é claro. Por isso, quando estava chegando perto da minha viagem a Paris, decidi que comeria todas as patisseries que tivesse vontade, que não regularia a quantidade de Nutella e que mais uma taça de vinho, sempre! Foram cinco dias de indulgências, mas a gula foi compensada por muitas caminhadas e no fim, engordei apenas 1 kg. Já voltei à programação normal em termos de alimentação e exercício, mas tenho um segredinho de como desinchar que ajuda a voltar o corpitcho em alta velocidade. Trata-se de uma bebida que emagrece rapidinho e melhor, 100% natural! Tá, não emagrece de verdade, mas nos livra daquele inchaço horrível pós-viagem (ou pós-final de ano ou pós-carnaval) em poucos dias.

Ta aí a minha receita de como desinchar e ficar com um aspecto de magrinha rapidinho com a minha bebida para desinchar super detox:

como desinchar - como eliminar líquidos - como acabar com retenção de líquidos - bebida detox

Ingredientes: 

  • 1 pepino grande
  • 3 limões ou limas-da-pérsia
  • várias folhas de hortelã
  • suco de cranberry (sem açúcar)

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Corto os limões e o pepino em rodelas e coloco tudo dentro de uma jarra bem grande. Acrescento um monte de folhas de hortelã e um dedinho de suco de cranberry. Tem que ser a versão light, sem açúcar, hein!  Depois encho a jarra de água e deixo na geladeira durante a noite. Na manhã seguinte, encho duas garrafinhas de água com o líquido e vou bebendo ao longo do dia. Atenção! Você vai fazer MUITO xixi, mas não existe receita melhor para como desinchar!

Faço essa bebida sempre que estou me sentindo meio redonda para acabar com a retenção de líquidos causada pela má alimentação, bebidas alcoólicas ou muito tempo com a bunda no sofá. Gosto principalmente do efeito que ela tem com o inchaço na área da barriga, que fica chapadinha! Mas ó… a bebida, mesmo que natural, é um diurético, então não recomendo que tome sempre. Faça quando estiver se sentindo inchada e quiser eliminar líquidos, tome durante alguns dias seguidos, e depois pare.

Eu estou dando goles enquanto escrevo e, confie em mim, é uma maravilha! Tem até um gostinho bom :)

E você, tem algum segredinho de como desinchar? O que faz quando está com retenção de líquido? COMENTE!

como desinchar: como eliminar o inchaço e acabar com a retenção de líquidos